Hacer de la Alegría un hábito

¿Cuál es tu prioridad de cada día?

¿Qué es lo primero que haces cuando abres los ojos, al despertar cada mañana?

Muchas personas lo primero que hacen es encender el tv para actualizarse con las noticias, otros lo primero que hacen es revisar su teléfono celular…

¿Tú has revisado que es lo primero que haces? Piénsalo… Si estás en alguno de los grupos anteriores, te invito a reflexionar y hacer un nuevo hábito.

Ser productivo, no tiene que ver con que seas CEO., o líder de una gran compañía, tampoco con que seas ejecutivo de alto nivel. Ser productivo tiene que ver con la vida, como tu respondes a esa gran responsabilidad que es tu existencia y al provecho que sacas a la respiración que te mantiene vivo.

Toda persona debe ser consciente de cómo ser productivo en el mejor de los sentidos… ¿produces beneficio para el mundo en que vives? O por el contrario tus primeros actos del día son reacciones que producen mas miedo en ti y en el ambiente que te rodea…

Cuando lo primero que haces es interesarte por las noticias, lo haces en automático, siempre con la necesidad de saber que paso, saber que catástrofe ha ocurrido en las ultimas horas o de que hay que protegerse o que miedo hay que propagar. Y por ejemplo cuando tu primer acto es revisar el teléfono, tu necesidad es saber si no tienes noticias “malas” sucedidas en tu entorno en las últimas horas. Saber si todo está “bien”, con lo cual inicias tu día con preocupación y a partir de ahí, ese será tu estado de ánimo general.

Con estas actitudes propagas el miedo y no eres productivo. De otro lado, toda noticia desagradable la conocerás si o si, el que lo sepas de primera mano o a primera hora no hará la diferencia. Lo que si hará diferencia es el estado de ánimo con que la recibas.

En el anterior post me réferi a como ser más productivo, a metas que debías tener en cuenta a ejecutar durante el día y también te recomendé que antes de cerrar los ojos para dormir en la noche, te propusieras como meta prioritaria para el día siguiente un estado de ánimo en ALEGRIA.

Aclaro que no es posible mantenerse en alegría durante todo el día, sin embargo, hace una gran diferencia ir al estado de alegría cada vez que lo recuerdas en lugar de permanecer en miedo o estrés.

Si eres empresario o estás iniciando como emprendedor es fundamental que aprendas a hacer de ALEGRIA tu meta prioritaria del día, este estado te mantendrá con el enfoque necesario para hacer frente a obstáculos que puedan aparecer en tu negocio y también a descubrir las mejores estrategias que te llevarán al logro de tus objetivos.

Cuando tu estado de ánimo común es alegría, eres como un magneto que transmite alegría en todos y todo lo que te rodea.

Al igual que todo, también tu vida y tus negocios dependen de las decisiones que tomes… te invito a tomar acción y convertir en hábito el ser consciente del estado de ánimo con el que inicias y permaneces cada día, ¡esto es fundamental en el logro de tu éxito!

Maryluz Medel, MBA. CCHt. Coach de Negocios – info@maryluzmedel.com