¿Bueno Para La Salud?

BebeVino

Dicen que es bueno para la salud, por su alto contenido de Antioxidantes (*) gracias a la materia prima con la que es fabricado, La Uva!

Nunca se me hubiera ocurrido hablar sobre El Vino, de no haber sido por una gran amiga, quien tuvo la brillante idea de enviarme la foto que ven ustedes en este post, seguramente la recibió a través del internet. La foto me pareció graciosa y me dio la idea de este post!

Recuerdo que en mis años de colegio tuvimos clase de Glamour y Culinaria; en estas clases además de enseñarnos cómo portarnos, también se nos enseñó sobre Vino, cómo y cuándo tomarlo y cuál para acompañar las comidas y los postres…. época maravillosa aquella la de esas clases, no solo por lo aprendido sino porque la maestra era una monja! Una monja enseñando algo tan banal, delicado, fino, exquisito y culto a la misma vez… lo cierto es que aprendí. Igual siempre amé la filosofía, la lectura y por supuesto a los griegos con su mitología y grandes enseñanzas, también a los romanos siempre en historias de expansión; tanto griegos como romanos en sus momentos importantes acompañados por el Vino!

Y claro que la historia de famosos y el Vino es tan antigua que el mismo Jesús tuvo que echar mano de sus celestiales habilidades para fabricar Vino al instante y así evitar que la fiesta de una importante boda se apagara!

Con tantos maestros no hay por donde perderse!

Y es que hasta en las librerías con espacio para disfrutar los libros también podemos leer al sorbo y sorbo de un buen vino…corría finales de la década del 80 en Bucaramanga mi ciudad natal abrieron una librería en la que además de comprarse un buen libro, era casi imprescindible tomar una copa de vino, todo invitaba esta práctica, el ambiente era súper propicio para ello, la decoración, los asiduos visitantes todos residentes permanentes del vecindario – abogados, pichones de abogado, estudiantes como yo de Derecho – pues el edificio principal cercano a la librería “Tres Culturas” era el Palacio de Justicia.

Recordé mucho a la “Tres Culturas” hace unos meses cuando acudí como otras veces a una de las librerías de la ciudad aquí en Miami, FL. para el lanzamiento del último libro de mi admirado Dr. Camilo Cruz tal vez por la emoción de lo compartido y su acento colombiano, decidí invitarme una copa de vino mientras hojeé los libros del lugar.

En fin el tiempo pasa, algunas costumbres siguen igual y se disfrutan igual. Siempre será exquisito brindar con un buen vino mientras gozamos una buena compañía, un buen tema y hacemos consciencia de que ese instante es tan maravilloso como irrepetible! Vale la pena vivir? Absolutamente!

Déjame tu comentario sobre este tema y dime disfrutas de un vino? Yo disfruto el vino tinto (rojo), mi preferido es el blanco Pinot Grigio y el Champagne. Cuál es tu preferido? Escribeme quiero saber tu opinión…

(*) Información sobre Antioxidantes

Enfoque y Acción!

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Desde mi percepción, enfoque es asir un concepto, idea y por sobre todo tomar una decisión, sin asomo de duda, donde no importa que suceda o se presente en el entorno, esa decisión continúa tal cual. Acción? tomar acción es dar los pasos que se consideran necesarios para llevar a cabo la decisión tomada. Esa acción o toma de acción que se inicia se hace tal como sea… lo importante es iniciar ese camino. Puede salir equivocado? si. Puedo corregir el rumbo e ir por otro lado? si. La decisión que tomo en primera instancia la puedo cambiar? si. Y eso no significa que tengo dudas? no. Porque en el momento en que algo dice dentro de sí mismo que hay algo que cambiar, con la misma certeza se cambia. Lo que no sirve es permanecer en el limbo de la indecisión… hago esto? o mejor no hago esto? como se dice por ahí… la indecisión mata!

Por qué hablar de enfoque y acción! sucede que cuando lo que vemos en nuestro entorno no nos gusta, todo está diciéndonos que debemos cambiar el rumbo y como he dicho antes se trata de corregir la percepción “Limpiar Tus Anteojos Internos” como lo he llamado. Hemos estado enfocados en el punto equivocado o nos está faltando enfoque o tenemos tantas “cosas en el plato” que la brújula se pierde….

Para enfocarse definitivamente se debe tomar acción y esa acción tiene que ver con decidirse a corregir la percepción… si no me gusta lo que veo, no me gusta lo que escucho, no me gusta lo que siento. Tomar acción es empezar a observar cada situación que se presenta… enfocarse en sí mismo, pronto se empieza a ver un nuevo panorama, un entorno totalmente diferente!

Para ti que es enfoque? que es tomar acción? que opinas de mi opinión…  escribeme a info@maryluzmedel.com

Te invito a comentar sobre todo esto… escribe tu comentario aquí abajo…

Desempañando Tu Percepción

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El 2º. Paso.- Luego de detectar lo que empaña tu percepción, lo cual hicimos en el paso anterior, en este segundo paso veras como desempañar tu percepción… ya he comentado que es muy fácil…

eyes5La parte difícil la reconociste en el primer paso y fue darte cuenta de en qué momento estas recreándote con tu visión empanada. OjO… 0j0! He utilizado las palabras “reconociste” y “recreándote”. Siempre lo has sabido solo que era inconciente para ti. Cuando estas en la permanente queja, en el lugar cómodo de la víctima, donde todo es culpa de los demás…. estas en modo inconsciente…. de pronto algo ocurre y una réplica de ese algo hace click en tu cerebro… entonces sientes dentro de ti que siempre estás en lo mismo… y te empiezas a sentir cansado del disco…el mismo disco… ya rayado de tanto vivirlo y revivirlo!

eyes1Aquí estas en el “reconociste”… como inmediata consecuencia estarás siendo conciente también de que todo el tiempo haces lo mismo y además recreas o sea creas y creas lo mismo siempre, este es el “recreándote”…. el recrear te lleva al “high” a que tú mismo crees que tienes razón y que lo que percibes del exterior es culpa o tiene que ver con los demás…. y aseverarte a ti mismo esto, te da alivio… es otro el elemento que lo ocasiona o crea…. tú? Jamás… no!

eyes2El ver… el “reconociste” y el “recreándote” ser consciente de esto es lo que desempaña tu percepción… y estarás camino a comulgar con tu inconsciente porque harás consciencia y aunque muchas veces ingreses a la Matrix, podrás salir de ella… hago énfasis en la diferencia entre inconciente (no te das cuenta – no eres conciente) e inconsciente (percepción desempañada) porque eres consciente…. Te invito a seguir adelante con tu ejercicio de desempañar tu percepción “Limpiar Tus Anteojos Internos” suscríbete a mi boletín… da click en el botón… Ahora!

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