Enfoque y Acción!

Target

Desde mi percepción, enfoque es asir un concepto, idea y por sobre todo tomar una decisión, sin asomo de duda, donde no importa que suceda o se presente en el entorno, esa decisión continúa tal cual. Acción? tomar acción es dar los pasos que se consideran necesarios para llevar a cabo la decisión tomada. Esa acción o toma de acción que se inicia se hace tal como sea… lo importante es iniciar ese camino. Puede salir equivocado? si. Puedo corregir el rumbo e ir por otro lado? si. La decisión que tomo en primera instancia la puedo cambiar? si. Y eso no significa que tengo dudas? no. Porque en el momento en que algo dice dentro de sí mismo que hay algo que cambiar, con la misma certeza se cambia. Lo que no sirve es permanecer en el limbo de la indecisión… hago esto? o mejor no hago esto? como se dice por ahí… la indecisión mata!

Por qué hablar de enfoque y acción! sucede que cuando lo que vemos en nuestro entorno no nos gusta, todo está diciéndonos que debemos cambiar el rumbo y como he dicho antes se trata de corregir la percepción “Limpiar Tus Anteojos Internos” como lo he llamado. Hemos estado enfocados en el punto equivocado o nos está faltando enfoque o tenemos tantas “cosas en el plato” que la brújula se pierde….

Para enfocarse definitivamente se debe tomar acción y esa acción tiene que ver con decidirse a corregir la percepción… si no me gusta lo que veo, no me gusta lo que escucho, no me gusta lo que siento. Tomar acción es empezar a observar cada situación que se presenta… enfocarse en sí mismo, pronto se empieza a ver un nuevo panorama, un entorno totalmente diferente!

Para ti que es enfoque? que es tomar acción? que opinas de mi opinión…  escribeme a info@maryluzmedel.com

Te invito a comentar sobre todo esto… escribe tu comentario aquí abajo…

Y El Carro Se Detuvo!

 

carro5Cuando empezamos a observar nuestros pensamientos… empezamos a ser conscientes de cada pensamiento. Entonces pienso lo que quiero… Y es esto lo más importante? Desde mi percepción lo importante es, que estoy tomando decisiones… y soy responsable de esa decisión.

Pero? No! no hay pero… tampoco hay peros… cuando tú sabes que eres el que decide y lo que decides es tu responsabilidad, se acaba toda excusa, no hay culpables, dejas de ver a los demás como los causantes de tus “desgracias” o problemas. Saber esto es liberador…. tú, desde tu percepción empiezas a ver a todos de diferente forma y hasta aquel a quien odias, empiezas a verlo con el vestido del agrado, de la compasión, del respeto y del amor.

carro6No todo el tiempo estas consciente de tus pensamientos, vuelves a tu anterior “modus operandi” bastante rápido. Sin embargo, ya has conocido un camino de vida diferente y muy seguramente si decides regresas a él y cada vez más frecuentemente… hasta que caes en cuenta de que has hecho un nuevo hábito de vivir y en él te sientes liberado!

Puedo asegurarte que tu nuevo estilo de vida no es para nada aburrido… por el contrario es muy divertido hacer cosas que antes no te atrevías porque el “qué dirán” te preocupaba… también te hace sentir muy a gusto rodearte de quienes te aceptan tal como eres… Sin embargo si te encuentras gentes que piensan diferente a ti lo aceptarás, ya que eres consciente de que esto es tu percepción, que estas en la frecuencia para ver lo que estas viendo, sintiendo, escuchando… y del otro lado, la otra persona es responsable de su parte, ese es su problema.

carro7Ahora bien, dime… después de leer lo que he escrito para ti hoy, qué opinas? Me gustaría compartir ideas contigo! Te invito a hacerlo, escríbeme a info@maryluzmedel.com

También puedes llenar los espacios del siguiente formato, con tus datos y dar click en enviar, así quedaremos contactados.

 

Por Favor Detén El Carro!

carro3Los días transcurren… mi percepción me dice que más de prisa… hablaba en estos días con una amiga y ese fue el tema… “la velocidad con que pasan los días”. Luego cuando quede sola, no pude evitar fotografiar en mi mente la escena conocida por todos de que los carros pasan tan de prisa por las autopistas o expressway que no sabría uno detallar o ver con precisión los carros por la velocidad que llevan, hasta son imperceptibles para los ojos, se sabe que paso algo a toda velocidad por la escala de aire que dejan a su paso….

De igual manera sucede con los pensamientos, producimos tantos pensamientos por minuto que en realidad nos perdemos la vida… lo complicado es que la producción de pensamientos es similar, no se piensa cosas diferentes, todos los pensamientos están relacionados, o es exactamente el mismo momento tras momento…. Y con esto construimos, creamos y manifestamos nuestro día a día…

Toda esta producción indiscriminada de pensamientos crea en este día el futuro día… hasta aquí no habría problema; el asunto se complica porque la materia prima en la producción de pensamientos, son las memorias de las vidas pasadas, tus memorias, las memorias de tus padres, de tus abuelos, etc. carro1

Bueno, bueno….vamos a aclarar algo… estoy hablando de lo que sucede al ser humano que no se detiene a observar y simplemente se va con sus pensamientos… algo que es común y corriente y casi la generalidad… los pensamientos como dije anteriormente están conectados a memorias del pasado que en forma de emoción van por todo el cuerpo y poco a poco, paso a paso, van reafirmando la personalidad con la que el individuo se viste cada día… por lo tanto si lo que estás viviendo no te gusta, mi recomendación es que detengas el carro… y empieces a aprender a tener pensamientos conscientes….

El paisaje cambia radicalmente cuando se tienen pensamientos conscientes… en ello solo requieres decisión… y para lograrlo mi sugerencia es seguir un sencillo proceso que incluye:

• Aceptación
• Observación
• No expectativa
• Práctica, Práctica, Práctica

carro4Este Proceso nos enseña a saborear cada bocado, o sea disfrutar del paseo, nos damos cuenta por donde vamos y sea el camino que tomemos será ésta una decisión consciente. Aprender a tener pensamientos conscientes no es complicado siguiendo los pasos que acabo de comentar, puedo asegurar que dan resultado porque los trabajo con mis clientes sean estos de coaching, alumnos de mis clases o en las conferencias que dicto. Es muy importante aprenderlo para desarrollar cualquier proyecto en el que te estés embarcando…

Te invito a conocer más sobre este tema y tantos otros que me apasionan, escribiendo a info@maryluzmedel.com me encantara intercambiar contigo algunas ideas.. Déjame tus datos en el siguiente formato: